JOGJA-Masyarakat Indonesia banyak yang sering menikmati konser secara langsung. Bahkan banyak yang tidak mau tertinggal aksi manggung para idolanya meski jauh dari tempat tinggalnya dan harga tiket yang mahal.
Hal tersebut membuat lokasi konser dipenuhi oleh lautan manusia, baik di dalam maupun di luar lokasi. Berada langsung di tengah-tengah konser menjadikan kesan tersendiri bagi pecinta musik dibandingkan dengan melihat dan mendengarnya dari rumah.

Namun tak banyak orang yang tahu, menonton konser ternyata juga memiliki manfaat, lho. Dilansir dari akun Instagram @pro.psychologicalpractice pada Kamis (24/11/2022), berikut manfaat menonton konser.

1. Menggurangi Stres
Sebuah penelitian dari Imperial College London, Inggris, mengungkapkan bahwa menonton konser dapat mengurangi pelepasan kortisol dan hormon stres lainnya.

2. Memperluas Koneksi
Ketika menghadiri konser musik secara langsung, kamu akan bertemu dengan orang lain yang memiliki minat yang sama. Hal tersebut memungkinkan kamu untuk mendapatkan teman baru.

3. Menstimulasi Otak
Berdasarkan hasil penelitian dengan pemindaian otak melalui MRI, menghasilkan bahwa musik memang dapat memberikan stimulasi pada sistem kerja otak.

4. Mengenal Diri Sendiri Lebih Baik
Mendalami lirik lagu yang dimainkan saat konser musik dapat membantu menghidupkan kembali kegembiraan, kekecewaan. penyesalan, kemarahan, dan emosi-emosi lainnya. Kamu dapat lebih mengenali diri sendiri melalui perasaan-perasaan tersebut.

5. Melatih Kebugaran
Eisenberg menyatakan bahwa pembakaran kalori ketika melompat atau menari saat konser sama halnya seperti jogging atau lari selama 30 menit di treadmill. Kamu tak perlu merasakan tekanan hanya untuk melatih kebugaran tubuh..*

Penulis : Lailatul Maghfiroh

Tag