JOGJA-Belimbing wuluh, merupakan salah satu jenis buah yang memiliki cita rasa asam , sehingga kirang diminati oleh orang.

Belimbing wuluh memiliki tekstur yang renyah, dan tetap berwarna hijau meski siap di panen, cita rasa yang asam menjadikan buah ini tidak banyak di gemari oleh masyarakat.

Belimbing Wuluh ini kerap digunakan di berbagai olahan masakan, salah satunya garang asem. Meski asam, dan jarang diminati masyarakat belimbing wuluh memiliki banyak khasiat baim untuk kesehatan maupun kecantikan.

Berikut 5 manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan dan kecantikan

1. Anti hipertensi
Belimbing wuluh ini ternyata dapat digunakan sebagai antihipertensi, hal ini sesuai dengan buku "40 Resep Wedang Rimpang & Bumbu Dapur Empon-Empon Penangkal Virus, Penambah Imun" yang ditulis oleh Pusat Studi Biofarmaka Tropika LPPM IPB & Gagas Ulung penerbit PT Gramedia Pustaka Utama.

2. Mengobati batuk, pilek, dan demam
Kandungan vitamin C yang banyak pada buah ini, sehingga dapat memperkuat sistem imumitas tubuh.

3. Sebagai analgetik atau penghilang rasa sakit
Dari buku "Bumbu Penyedap, dan Penyerta Masakan Indonesia" yang ditulis oleh Murdijati-Gardjito dan diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, batang pohon belimbing mengandung tannin, kalsium oksalat, sulfur, peroksidase, glukosa, saponin, dan asam format. Serta daunnya juga mengandung kalsium oksalat, asam format, tannin, kalium sitrat, peroksidase, dan sulfur. Kandungan-kandungan tersebut dapat berfungsi sebagai analgetik.

Baca Juga: BTS Dikabarkan Akan Bikin Buku, Sumak Bocoran Penulis dan Tanggal Rilisnya

4. Menjaga kekuatan tulang dan gigi
Belimbing wuluh mengandung fosfor yang tinggi, yang dapat meningkatkan efektivitas mineral sehingga dapat menambah kepadatan dan kekuatan tulang dan gigi.

5. Mengurangi inflamasi
Dengan merebus daun bimbing wuluh pada dosis 500mg/kg dapat memberikan efek antipiretik yang dapat mengurangi efek inflamasi.

6. Membuat kulit awet muda
Belimbing wulung yang mengandung vitamin C dan A, yang mempunyai sifat antioksidan sehingga mampu mengatasi radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini.

7. Mengobati diabetes
NCBI menjelaskan bahwa belimbing wuluh dapat mengobati penyakit diabetes. Caranya cukup mudah, hanya dengan membuat jus belimbing wuluh lalu diminum atau dapat juga dengan merebus belimbing wuluh kemudian minum airnya 2 x sehari

8. Mencerahkan wajah
Kandungan vitamin C dalam belimbing wuluh juga dapat berfungsi untuk mencerahkan wajah, caranya cukul mudah hanya dengan menghaluskan belimbing wuluh lalu dijadikan sebagai masker.

Penulis : Indah Yulia

Tag