JOGJA, Jogjacorner.id- Memelihara kucing bisa membuat kamu lebih aktif di dalam rumah, bukan hanya malas.

Di pagi hari, siapkan sarapan tidak hanya  untuk Anda, tetapi juga untuk kucing rumahan Anda.

Belum lagi Anda harus membersihkan kotoran dan kekacauan yang dibuat hewan lucu ini di sekitar rumah.

Terkadang memang menyebalkan, namun kehadiran hewan peliharaan juga membuat Anda  lebih rileks dan bahagia saat berada di rumah.

Baca Juga: Viral Mie Ayam Unik Dekat Malioboro, Cek Lokasi, Menu Hingga Harga

Memelihara kucing di rumah memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti yang dirangkum dari berbagai sumber.

1. Mengurangi kecemasan

Sebuah studi yang diterbitkan oleh Animals (2021) menemukan bahwa manfaat untuk kucing dapat mengurangi kecemasan. Bagaimana hubungan mereka?

Kontak fisik dengan kucing rumahan menciptakan dukungan emosional yang sama dengan interaksi sosial.

Ini dapat mengurangi stres, kecemasan, dan emosi negatif lainnya. Bermain dengan kucing juga membantu menghilangkan rasa kesepian yang berhubungan dengan depresi. 

Tak hanya itu, dengkuran kucing dapat membantu menenangkan sistem saraf sehingga membuat Anda  merasa lebih rileks

2. Memberikan dukungan emosional

Seperti yang telah dibahas sebelumnya, interaksi dengan hewan peliharaan dapat menciptakan ikatan emosional yang serupa dengan hubungan sosial dengan manusia.

Membentuk ikatan emosional dengan kucing peliharaan Anda dapat membuat Anda merasa lebih aman dan bahagia.

Review yang diterbitkan dalam  Applied Developmental Science (2020) menyatakan bahwa kucing merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari keluarga.

Baca Juga: Ada Tanjakan Luna Maya, Ini 3 Artis yang Dijadikan Nama Tempat Wisata, Pernah ke Sana?

Penelitian ini juga menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat memberikan keintiman emosional yang lebih besar daripada hubungan dengan anggota

3. Meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan

Keuntungan memelihara kucing di rumah adalah dapat meningkatkan kemampuan bersosialisasi.

 Ini pasti akan mempengaruhi hubungan Anda dengan orang lain, termasuk pasangan Anda.

 Memelihara kucing juga mengajarkan Anda untuk peduli dan mencintai orang lain.

 Mencoba memahami keinginan dan kebutuhan kucing peliharaan Anda akan mengajarkan Anda untuk lebih peka dan lebih memahami orang lain.

 Merawat kucing rumahan bersama dapat membantu hubungan Anda dengan pasangan lebih romantis.

4. Mengurangi risiko penyakit jantung

Siapa sangka ternyata manfaat memelihara kucing di rumah bisa membantu menjaga kesehatan fisik dengan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Circulation (2013) menemukan bahwa pemilik kucing memiliki tekanan darah  lebih rendah daripada pemilik bukan kucing.

Baca Juga: Kepoin Yuk! Berikut 5 Tips Makeup Korean Look untuk Kulit Sawo Matang Ala Shenina Cinnamon

Selain itu, pemilik kucing memiliki detak jantung istirahat yang lebih rendah.

Memiliki kucing juga meningkatkan sistem saraf parasimpatis, sehingga Anda lebih tenang dan detak jantung Anda tidak terlalu cepat.

Semua manfaat ini membantu mengurangi resiko penyakit jantung.

Penulis : Faisal Hendrawan

Tag